Cássia Zarelli - Defesa Pessoal 

Meu nome é Cássia Zarelli, tenho 38 anos e sou, o que podemos dizer: UMA PESSOA APAIXONADA POR DEFESA PESSOAL. 
Criei o este canal para compartilhar minha caminhada, neste aprendizado contínuo. Pois a  defesa pessoal, tem começo, meio e CONTINUIDADE, pois as técnicas estão sempre em evolução. 
- Faixa verde, Inst. Nacional de Kapap N. A
- Faixa Preta Krav Maga
- Monitora de Panantukan N.1
- Monitora de Pekiti Tirsia Kali Cães Pastores
E aqui, você encotrará dicas e informações relacionadas a defesa pessoal feminina