Sarcopenia AM

Sarcopenia AM es un proyecto educativo cuyo foco es la sarcopenia del adulto mayor y sus consecuencias para la salud. Es creado por el académico Dr Carlos Bahamondes Avila, para fomentar el aprendizaje sobre sarcopenia con información actualizada en un lenguaje simple para los adultos mayores. En los videos participan estudiantes en práctica de kinesiología del programa de ejercicios preventivos “PreSarc” de los centros comunitarios de la ciudad de Temuco.
Buscamos educar sobre la sarcopenia, sus consecuencias y formas de prevenirla o tratarla mediante ejercicios de fuerza, de tal forma que los adultos mayores mantengan o mejoren su funcionalidad, independencia, estado de salud y calidad de vida. Destacamos el cuidado y mantenimiento de un músculo activo, sano y longevo. 
El proyecto nace luego de ejecutar cientos de evaluaciones y pesquisa de sarcopenia y en paralelo el programa de ejercicios "PreSarc". Cerca de 1000 adultos mayores han participado de este proceso desde el 2022.