Honza Brothánek - Osobní a kondiční trenér

Ahoj! Jsem Mgr. Honza Brothánek, certifikovaný osobní a kondiční trenér s akademickým pozadím z Masarykovy Univerzity a Vysoké školy tělesné výchovy a sportu.

Na tomto kanále nabízím kombinované tréninkové systémy, které jsem zdokonaloval během let. Mým hlavním cílem je přinést vám efektivní metody pro trénink, stravování a zdraví, směřující k vašim cílům - ať už jde o přeměnu postavy či zlepšení výkonu.

Pomáhám sportovcům v přípravě, běžné populaci s přeměnou postavy a získáním skvělé fyzické a psychické kondice.
Poskytuji rady v oblasti výživy, neurologického tréninku. Mé metody kombinují trénink, výživu a efektivní suplementaci pro vaše zdraví a pořádný výkon.

Hledáte vědecky podložené informace, odborný ale lidský přístup? Jste tu správně. Přidejte se k mé komunitě - přihlaste se k odběru a aktivujte zvoneček pro nový obsah!

Sledujte mě na sociálních sítích pro tipy z oblasti fitness. Více na www.brotas.cz. Díky za podporu! #Brotas_fitness
IG: brotas_fitness
TT: brotas_fitness