留一點時間 讀懂一本書   Booked Studio

留一點時間，讀懂一本書。

睡前聽書，也聽一個普通人的讀書心得。每一集，我從一個熟悉的生活問題出發，讀一本書，再說說我自己：離開長大的地方、在加拿大生活；離開職場、開始接案；一個內向的人，學著多開口。這些經驗，讓我怎麼看這本書。

明明不想答應，為什麼還是說了「好」？每天忙著照顧別人，誰來照顧你？

每一集，你會聽到書裡怎麼說、我怎麼看，還有你可以怎麼用。我也會老實說，哪些觀點讓我有啟發，哪些說得太滿，又有哪些情況不適合照做。

這裡會聊心理學、個人成長、人際關係與人生選擇，選的是台灣和華人讀者熟悉的好書。適合睡前、通勤或做家務時聽，困了就睡。

訂閱頻道，下次一起讀另一本書。

關於製作：選書、文稿與觀點都出自我本人；旁白使用 AI 語音朗讀。聊到金錢或心理的書，是分享讀書心得，不是投資、醫療或其他專業建議。