Pilates Body Tehnika

PILATES BODY TEHNIKA  je zabavna, inovativna metoda treninga koja djeluje na sve aspekte zdravstvenog fitnessa. Koja nudi mogućnosti individualnog treninga, poluindividualnog treninga, vježbanja u malim grupama (4 – 6 ) kod kojih je moguć individualizirani pristup svakom vježbaču, vježbi za djecu – mlađu i u pubertetu , vježbi za trudnice, vježbe za kralježnicu. Pilates Body Tehnika Vam nudi rješenje i pomoć za sve probleme vezane uz lošu posturu, iskrivljeno držanje, bolove u kralježnici – leđima, tijelu ili zglobovima, ozljedama,  debljinom, slabom kondicijom itd… te riješenje za rad s raznim stanjima  poput lordoze, kifoze, skolioze.