Berta Turné | La Sala

Soy profesora de meditación y mindfulness, y terapeuta especializada en relajación profunda. Aquí encontraréis grabaciones de las clases que imparto en La Sala, mi escuela de meditación en el centro de Barcelona. Son clases de meditación laica estilo mindfulness grabadas para que mis alumnos puedan seguir conectados con la práctica cuando no pueden venir a clase.

Con este canal quiero también llegar a quienes vivís fuera de Barcelona, para que podáis aprovechar el silencio y la belleza que se despliegan durante la práctica, y sentir la calma, la paz y la serenidad que surgen de ella. Al ser clases reales, el sonido no es perfecto, pero en una época en la que impera lo artificialmente producido, esto tiene el valor de ser algo auténtico: la energía de un grupo meditando en directo.

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📍 PRESENCIAL: Clases grupales e individuales para aliviar el estrés, insomnio y ansiedad.
🌐 ONLINE: Mentorías individuales de resolución de dudas estés donde estés.

👉 Web: https://bertaturne.com