Bérénice Yoga - Dieppe (76)

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Bérénice Prévost-Stérin propose des pratiques de Yoga, individuelles et/ou collectives, sur Dieppe et ailleurs, physiquement ou en ligne.

Avec les billets d'humeur proposés sur cette chaîne, elle amène à réfléchir et à prendre du recul sur le train à grande vitesse qu'est le quotidien.

Avec les pratiques proposées ici, simples et accessibles à toutes et à tous, elle aide à revenir à soi, se poser, s'ancrer et éviter de se laisser embarquer par ses émotions.