Benan Olcay

Bir an dur. Kalbine dön. Kendine yaklaş.

Burada meditasyon yapmaktan öte, yaşamın zaten  meditatif olan hâlini zevk ediniyoruz. 

Müzik, ses, sessizlik, görü ve görü ötesi hepsi bu paylaşımın dili.

Meditatif hâli yalnızca sessizlikte değil; hareketin, neşenin ve gündelik yaşamın içinde de keşfediyoruz.

Bu yaklaşımın merkezinde REZONANS var. 

Akort çatalı benzetmesindeki gibi; paylaşılan hâlle karşılaşırken bir karşılık buluyor.

Kendi doğamıza uygun hâlimizle, kendiliğindenliğimiz ile kendiliğinden buluşmak.

Dilerseniz yalnızca izleyin, dilerseniz olduğunuz yerden eşlik edin. 

Hareketlerimi tekrarlamanız veya benimle aynı şeyi hissetmeniz gerekmiyor. 

Sadece bedeninizi izleyin.

Gün içinde bu karşılaşmayı hatırladığınızda da rezone olabilirsiniz.

DEM tıpkı bir koku gibi kendiliğinden yayılır. 

Her deneyim kişiye özgü ve biriciktir.

Yaşa ve yaşat.

Daha detaylı bilgi;

www.benanolcay.com
gusto@benanolcay.com

Kurumsal iş birlikleri:
private@benanolcay.com