Azar Shirinov | Longevity Lab

Enerjinin, odağın ve dayanıklılığın arkasındaki biyolojiyi kanıta dayalı şekilde anlatıyorum.

Genetik mühendisliği okudum, biyoteknoloji alanında yüksek lisans yaptım ve moleküler tıp laboratuvarında 4 yıl araştırma görevlisi olarak çalıştım. Bugün büyük şirketlerde performans koçu olarak çalışıyorum. Hekim değilim, araştırmacıyım. Burada teşhis ya da tedavi yok; çalışmaların ne söylediği var.

Her hafta tek bir soruya 3-5 dakikada cevap veriyorum. Her videoda üç şeyi bulacaksın: etkinin ne kadar büyük olduğu, kimde işe yaramadığı ve arkasındaki kanıtın ne kadar güçlü olduğu. Bir iddianın kanıtı zayıfsa bunu söylüyorum. Eski bir videomda yanıldıysam onu da söylüyorum.

Birebir görüşme ve çalışma için: azarshirinov.com
Haftalık bülten: azarshirinov.substack.com
İş birliği: genonutricom@gmail.com