Aya Sugishita

女性として、母として、妻として。どんな時も ハッピーマインド を忘れず、愛をもって全力で生きています💖

🌟 杉下あや プロフィール 🌟
ヨガ・ダンスインストラクター歴20年以上。バックダンサーとして「Mステ」「東京ガールズコレクション」など大舞台に出演。現在は「AYAアカデミー™️」を主宰し、インストラクター育成やイベントを通じて、心と体を整える【ハピヨガフィット®】【SHISEIクラス®】を全国に広げています✨

私のビジョンは、"周りの人たちの身体と心をハッピーにすること 🌈"。ダンス・ヨガフィット・日常の発信を通して、「笑顔になれるきっかけ」「自分を大切にできる習慣」を届けています✨人生は一度きり。泣いても笑っても自分の選択。このチャンネルを通して、あなたにもハッピーが届きますように💖


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