Aurore Lang Merlen

Tu es maman, fatiguée, à bout de souffle, et tu rêves juste d’un peu de calme ?
Bienvenue dans “Maman oui, épuisée non”, le podcast qui parle de fatigue, de charge mentale, d’émotions, d’énergie et d’équilibre.
Mais surtout, qui t’aide à te reconnecter à toi-même, sans culpabilité et sans injonctions

Je suis Aurore, naturopathe spécialisée dans l’épuisement maternel.
À travers chaque épisode, je t’aide à comprendre ton corps, ton mental,
et à remettre un peu de souffle, de calme et de douceur dans ton quotidien de maman.

Parce que maman ne devrait jamais rimer avec épuisement. 💛