Атлеты Прошлого 

Привет! Меня зовут Александр Пригорнев.

Я против больших мышц. Настоящий Атлет должен обладать умеренной мышечной массой ( в соответствии к своему росту ), плотными сухожилиями, выносливостью, гибкостью, нервной силой и развитым сознанием!

Упражнения делятся на 5 категорий: растяжки, вольные, изометрические, волевые и с тяжестями.

Канал посвящен Абсолютно НАТУРАЛЬНОМУ АТЛЕТИЗМУ !

Подписывайся и будь здоров!

Канал можно поддержать:

Тинькофф - 5536 9137 8285 3358

Спасибо!