ASMR Somni

Bonjour ! 

Je suis ASMR Somni, et je vous souhaite la bienvenue sur ma chaine. Comme son nom l'indique, vous trouverez sur cette chaine des vidéos ASMR. L'ASMR est une méthode de relaxation, dont l'acronyme signifie : Autonomous Sensory Meridian Response. Il existe plusieurs façons de déclencher l'ASMR dont les chuchotements, le tapping sur des objets, l'inaudible, etc.

L'ASMR est donc utilisée aussi bien pour se relaxer, elle a des bénéfices anti-stress, que pour s'endormir. Je vous présenterai sur cette chaîne différents types d'ASMR.

Bonne relaxation à toutes et à tous !