Apnea Firenze

Apnea Firenze è una scuola di Apnea con didattica Apnea Academy che organizza corsi di apnea a Firenze dal 1997.

L’ Apnea è uno sport che non richiede una particolare preparazione atletica, piuttosto un allenamento mentale, volto a prendere coscienza del proprio respiro e delle proprie risorse.
Gran parte dei corsi è dedicata alle tecniche di Training mentale ed al Pranayama.

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