A Nutricionista da Vida Real | Mari Mendes

Aqui você vai entender por que você não consegue emagrecer mesmo tentando, por que a vontade por doces continua (mesmo com canetas como tirzepatida e semaglutida) e como construir um processo simples, possível e sustentável.
CRN-3: 93369

Este canal não é sobre dieta perfeita — é sobre vida real.

Falo sobre comportamento alimentar, compulsão, fome emocional e estratégias que funcionam na rotina de quem trabalha, cansa e não tem tempo para complicação.

Se você está cansado de começar e parar, você está no lugar certo.

Temas:

emagrecimento sustentável
compulsão alimentar
fome emocional
tirzepatida e semaglutida
canetas emagrecedoras
efeito rebote
relação com doces
CRN-3: 93369