Самооборона з Антоном Фарбом

Я Антон Фарб — експерт з питань особистої безпеки, автор книг "Сам собі тілоохоронець", "Сіра людина", "Зомбі-апокаліпсис сьогодні", "10 правил особистої безпеки", "Протоколи самооборони", "Час, гроші та здоров'я", засновник Федерації крав-мага України.

Віртуальний Антон Фарб, ваш безплатний консультант з питань самооборони та особистої безпеки: https://antonfarb.com/virtualantonfarb

З чого складається "формула бійця" - яку роль відіграють фізичні дані, технічні навички, наявність зброї та умонастрій? Перевірте себе тут: https://krav-maga.ua/quiz

🔹 Основні теми каналу:

Особиста безпека та необхідна оборона
Самооборона для жінок
Дитяча безпека
Психологія конфлікту
Керування стресом
Захист від фізичних та психологічних нападів
Використання підручних предметів для самозахисту
Ситуаційна обізнаність
Правові аспекти самооборони в Україні

👉 Приєднуйтеся до спільноти людей, які готові стати сильнішими, впевненішими та більш захищеними.