Anna Meditation

Всем привет!

Меня зовут Анна. Уже более 2000 дней я начинаю утро с медитации. Более 7 лет совмещаю работу в международных компаниях с преподаванием Атма крия йоги, проведением трансформационных музыкальных концертов, ретритов и практик осознанности для людей в крупных IT компаниях.

Этот канал — о том, как жить в целостности, соединяя внутренний мир и повседневные задачи, духовное развитие и материальные цели. Здесь мы говорим не только о высоком, но и о том, как применять это в жизни.

Ты найдёшь здесь:
• проверенные практики для баланса духовного и материального
• все об Атма крия йоге
• основы и глубокие уровни медитации
• звуковые медитации и музыкальные погружения для восстановления
• практичные шаги к осознанному образу жизни

Здесь нет случайных слов — всё, чем я делюсь, я прожила сама и проверила на практике.

🔗 Подробнее: annameditation.ru

Начни свой путь к единству с собой здесь.

4cee0e56-b554-45c3-8abb-9c06c9526798