Ângela Costa Geriatra

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Sou Dra. Ângela Costa | Geriatra – CRM 5339 | RQE 5267, médica especializada em envelhecimento saudável, saúde mental, qualidade de vida e cuidado integral ao longo do tempo.

Aqui você encontra conteúdos semanais sobre:
Envelhecimento saudável e ativo
Saúde mental no envelhecimento
Prevenção de doenças e manutenção da autonomia
Comportamento, hábitos e qualidade de vida
Reflexões sobre o tempo, escolhas e bem-estar

Meu objetivo é compartilhar informação clara, baseada em ciência, sem alarmismo e sem promessas irreais — ajudando você a cuidar da saúde hoje para viver melhor em todas as fases da vida.

🎥 Novos vídeos toda semana.

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⚠️ Este canal tem caráter educativo e não substitui consulta médica.