アルカリストダイエット創始者長沢美月

□長沢美月のプロフィール□
10代から芸能活動を始め、日経ヘルス、FYTTEなど、モデルとして雑誌に多数登場し、
2021年3月まで、日本テレビ  ズームイン!!サタデーにキャスターとしてレギュラー出演。

元から細い体質ではなく、
常に『痩せなきゃ』というワードが頭にあり
自分自身いつもダイエットに悩み
それがストレスで本当に辛い時期を過ごす。

痩せてはリバウンドを繰り返すようになり
食事を抜くだけでは体重が変わらなくなった。

やってないで太っているなら理解はできるけど
やっているのに体重がどんどん増えていく辛さ。

自身の体型が変わらなくて本当に悲しかった。

挙げ句の果てにエステティシャンの方には
『なんで変わらないんでしょうね？』
『本当にちゃんとやってるんですよね？』と言われる。
この時、私の味方になってくれる人はいないのか？と思ったし
頑張っているのに変われない自分も嫌だし、悲しかった。
この時の想いから
『あの時の自分が必要としていた人になる』
と決めて今も指導をしている。


『体型に悩む女性をゼロにする』を目標に、
運動、食、美のトータルケアに力を入れる。

２５種類以上のダイエットの失敗から
アルカリストダイエットを考案。

ほぐしと食事調整で
MAX体重から-１０kg達成！
くびれまで誕生！！
現在は120名以上のお客様の体型を変化させている。

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□実績□
・総額890万以上費やすも15年間ダイエット難民→MAX体重から-10kg達成！
・ダイエット成功率100%（※お伝えしたことをやった方）
・落馬後、頭が後ろに倒せなくなり、不調だらけから解放
・有名企業CMヨガポーズ指導監修
・ヨガジャーナルオンライン、Yahoo!にコラム掲載中
・新R25 インタビュー掲載
・ビューティージャパン2019　日本大会 司会
・からだにいいこと ライフスタイルフェスティバル2019司会
・ズームインサタデーキャスター（〜2021）