Alexandra Culinescu

Sunt Alexandra – psiholog clinician și nutriționist, specializată în mâncatul pe fond emoțional și slăbirea fără diete toxice. Pe acest canal vorbim sincer despre relația cu mâncarea, corpul și emoțiile. Fără restricții, fără perfecțiune impusă.

Dacă te-ai săturat de „trebuie să ai voință” și „nu mai mânca seara”, aici e spațiul tău. Îți arăt cum să slăbești cu blândețe, fără să te mai sabotezi sau să te învinovățești.

Găsești videoclipuri despre people-pleasing, rușine, autosabotaj, traumă, indice HOMA, slăbire reală – și despre ce se întâmplă când începi să fii sinceră cu tine.

Vrei să vorbim? Programează un apel gratuit de consultanță 1 la 1 aici:
👉  https://u.edukiwi.ro/n0zf  

Abonează-te dacă vrei conținut care te provoacă să crești, nu doar să fii „cuminte”.