Alessandro Chiarolanza

Coach di CrossFit e fitness con esperienza decennale.
 Troverai contenuti esclusivi su CrossFit, fitness, attrezzatura sportiva, recensioni di accessori e dispositivi per il monitoraggio delle performance! Se sei un appassionato di allenamento funzionale, Weightlifting, Powerlifting, HYROX o vuoi migliorare le tue prestazioni sportive, sei nel posto giusto!

🎥 Cosa troverai nel canale?
✅ Tutorial e tecniche per esercizi CrossFit (Butterfly Pull-Ups, Muscle-Up, Snatch, Clean & Jerk)
✅ Recensioni e test di attrezzatura fitness e wearable (Whoop, Garmin, Apple Watch)
✅ Strategie di allenamento, tapering e programmazione per atleti e principianti
✅ Dieta, recupero e ottimizzazione delle prestazioni
✅ Analisi delle gare di CrossFit e HYROX

Condivido la mia esperienza di oltre 15 anni nel settore fitness per aiutarti a migliorare le tue performance.

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📩 Collab e contatti: alechiarolanza@hotmail.it
💻 https://alessandrochiarolanza.net