LUXAITOR Canal Youtube de cultura física y mental

Tengo 48 años, llevo 32 años entrenando y en forma  y hace unos meses decidí abrir este canal  para decir la verdad con un éxito inesperado.
No me dedico al Fitness ni vendo nada por lo que no tengo intereses y puedo decir la verdad. 
Tengo la experiencia de toda una vida entrenando y de pasar de ser gordito con 16 a estar en forma hasta hoy.
Consejos, con sentido común, para jóvenes y mayores de 40, porque se puede estar fenomenal con 40 o con 50, humor, y mi particular visión desde mi experiencia.
Por mi parte sufrí un accidente grave de bici en septiembre de 2016 y estoy recuperando por medio del ejercicio.Sufrí rotura de codo y luxación acromioclavicular iii que rompió mis ligamentos del hombro  de cuajo, sin posibilidad de arreglo salvo operar, pero preferí ejercitarme sin descanso para que mis músculos hagan la función de los ligamentos y no operar.
SUBSCRIBIRSE y compartiré mi visión, y mi experiencia, tras 32 años entrenando y en forma .
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