AIRIトレーナーの“頑張らない”キッチン

パーソナルトレーナーのAIRIです✨
名古屋•栄エリアで活動しております！

普段、トレーナーなどの活動の様子をInstagram等に投稿したりしているのですが、ついつい完璧主義な部分が出てしまい、カッコよく撮れていたり真剣な表情をしている写真などを載せがちで、
「ストイックそう」「厳しそう」「とっつきにくそう」と言われた事が何度もあります😂

カッコよく見てもらえるのも良いけど、等身大のわたしも知って欲しい！それでいてこのひとのパーソナルトレーニング受けたい！と思ってもらえた方がすごく嬉しいんじゃ無いかと思い、YouTubeに飾らない私を載せていこうと思いました🙌

本当はフワーってしている性格の私と、みなさんからのイメージにギャップがありすぎるので😂
実際どんな雰囲気なのか私の事を知ってもらって、関わりにくそうという思い込みを吹き飛ばしてもらおうと思っています🙋‍♀️

でも少しでも誰かの役に立てる動画だったらいいなーと思い、得意分野である、簡単に作れてわりとヘルシーな、料理と言えないほどの“頑張らないご飯”シリーズを紹介する動画にします！
たまにご飯じゃないシリーズも載せるかもしれないですが💭

なのでほとんどノーカットで凝った編集も無しでいきます😂

ゆるい雰囲気の“頑張らない”キッチン、頑張るのはトレーニングと減量だけで良いんです🔥ラクして美味しくてヘルシーなもの食べましょ🤤

ぜひゆるい気持ちで観てください☺️

Instagram :  airi_1204_h