Aïkido Lille Sei Ryu Kan Laurent Huyghe

Bienvenue sur Aikido Lille Sei Ryu Kan.
Je m'appelle Laurent Huyghe et je partage sur Youtube mes pérégrinations martiales liées à la pratique de l'aikido, du kenjutsu kashima, de la self-defense et des arts martiaux en général au Japon ou ailleurs
au Hombu dojo
auprès de Yasuno shihan 
au Shiseikan de Tokyo)
etc ...

J'essaie de partager avec vous les principes intrinsèques à la pratique martiale et concepts japonais en général : kaizen, zanshin, fudoshin, mushin, irimi, awaseru, tenkan, tai sabaki, tai atari, ochitsuku, kesa giri, kiri otosu, kiri age...
ainsi que des conseils "santé" pour mieux récupérer, s'étirer avec efficience, être à l'écoute de son corps, respirer, méditer...etc

Des vidéos sont publiées régulièrement. 
Merci d'avance pour les partages, les pouces et un grand merci si vous êtes abonné :-)

Si vous avez des questions, j'y répondrai avec plaisir

Toute demande de stages est étudiée :) 

Merci et bonne pratique
Laurent Huyghe - Aikido Lille Sei Ryu Kan