Yogakate

Sanfte, therapeutische Yoga-Praxis für Rücken, Gesundheit & Stressabbau – direkt aus Stuttgart.
Ich bin Yoga-Kate, Yogalehrerin in Stuttgart (Süd, Ost & Vaihingen), spezialisiert auf adaptives Yoga, Rückengesundheit, korrekte Körperhaltung und Stressabbau.

Auf meinem Kanal findest du:
• sanfte Yoga-Übungen bei Rückenschmerzen
• therapeutische Sequenzen gegen Muskelverspannungen
• einfache Übungen im Sitzen und im Stehen
• Yoga für Menschen mit Gesundheitsproblemen oder sitzendem Lebensstil
• achtsame Praxis für Körper, Geist & Seele

Wenn du Yoga suchst, das sanft, verständlich, heilsam und zugänglich ist – dann bist du hier richtig.
Willkommen bei YogaKate 💛

👉 Mehr über mich & meine Kurse: https://yogakate.de