Yoga Integral Poá

O Yoga Integral Poá foi criado com a finalidade de trazer ao público um yoga completo; corpo, mente e espírito. 
O Yoga praticado atualmente tem perdido muito sua essência, transformando-se apenas em um mero exercício físico. Nossa proposta é abordar o yoga como ele é, com base no estudo dos mestres realizados. A ideia é que o yoga não seja apenas "praticado"  mas sim vivenciado no dia-a-dia.
Yoga literalmente significa "união". União com o que? Com Deus, com o Eu Superior dentro de cada um de nós.

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