Vysmáté Tělo

- POHYB, DECH, MYSL 
- vše je propojené a má souvislosti 
*
*
*
Vítej,
jmenuji se Šárka a jsem autorkou projektu Vysmáté Tělo. 
Učím ostatní, jak pečovat o své tělo i mysl.

🤸 Pohybová terapie
👃 Dechová terapie
😍 Seberozvoj 🧘 Meditace, Access Bars
😁 Na těle i v mysli s úsměvem

TRENÉRKA A TERAPEUTKA: 

🤸 METODA SPS 
(Spirální stabilizace páteře/ SM - systém)

👃 DECHOVÁ TERAPIE 
(Oxygen Advantage, Buteyko Clinic)

🧘 HOVORY PRO MYSL - průvodce po cestě našim životem. Jak si můžeme změnit nastavení vnímaní o nás samých, 
o sebelásce, meditaci.., jak se osvobodit, uvolnit, zacílit a zůstat vyrovnaní 
a s úsměvem. :)

Více: https://vysmatetelo.cz/
https://tipy.vysmatetelo.cz/m-cesta-telo-bez-bolesti

Najdeš mě na Instagramu i FB - Vysmáté Tělo.
Věnuj se svému tělu - s láskou k sobě .🩷