Selfit Nutrition

Привет, меня зовут Айсель. Я диетолог и работаю онлайн-тренером и женским диетологом, уделяя особое внимание женскому здоровью, снижению веса и изменению образа жизни, начиная с себя и хорошего самочувствия к своему телу.

С помощью своих видео я хочу вдохновить женщин, особенно матерей, взять на себя ответственность за свое здоровье, расставить приоритеты и осознать, что все изменения начинаются с тела.

Здесь вы найдете научные знания о питании.
Более того, я расскажу вам, как можно похудеть без крайних диет и вреда для здоровья, а также как сохранить вес в долгосрочной перспективе.

Instagram: selfit_ness