Самое Важное | про здоровье

Подкасты и беседы о здоровье с экспертами, которые работают с причинами, а не симптомами.

Канал пространства «Самое Важное» — место, где разные направления здоровья связаны между собой. Здесь выходят подкасты с практикующими специалистами: нутрициологами, психологами, сомнологами, специалистами по дыханию, движению и женскому здоровью. Каждый разговор  про то, как устроен организм и что реально на него влияет. 

Для кого этот канал: для людей, которые готовы думать о здоровье системно  и разбираться в причинах, а не заглушать симптомы.

Направления, которые мы разбираем: питание и нутрициология, ментальное здоровье, психосоматика, дыхание и нервная система, сон и восстановление, биохакинг, фейсфитнес, движение, женское здоровье.