Saba Rooeintan | Fitness Specialist 

Science-based training. Evidence-driven coaching.
در این کانال، تمرین‌ها، تکنیک‌ها و برنامه‌ریزی ورزشی را با رویکرد علمی، بیومکانیک، آناتومی و تحلیل EMG آموزش می‌دهم تا بتوانید هوشمندانه‌تر تمرین کنید و نتایج واقعی‌تر بگیرید.
تمرکز من ارائه‌ی آموزش‌های دقیق، کاربردی و قابل اجراست؛ بدون اغراق، بدون اطلاعات غلط—فقط علم، تجربه‌ی عملی و تحلیل تخصصی.اگر به دنبال فرم صحیح، اصلاح اشتباهات رایج، تحلیل علمی حرکات، و برنامه‌ریزی تمرین مبتنی بر شواهد هستید، اینجا خانه‌ی شماست.