STRONGMOVE Club

Von Personal Training zum ganzheitlichen und innovativen Coaching System und einem echten Unternehmen. STRONGMOVE steht für ein lebensveränderndes Bewusstsein für Gesundheit & Performance mit der Vision, das Maximum aus Deiner Gesundheit und Leistungsfähigkeit herauszuholen, für eine maximale Lebensqualität bis ins höchste Lebensalter.

Du erhältst auf diesem Kanal evidenzbasierte Tools und Strategien für optimale Gesundheit sowie die besten Tipps und Tricks aus der Erfahrung der letzten 15 Jahre und der Arbeit mit absoluten Spitzenathleten für maximale Leistungsfähigkeit in Training und Wettkampf.

Die primären Themen sind: Gewichtheben, Neuroathletik, Indoor-Rowing, funktionelle Medizin und Krafttraining.