SOMOS Gero

Canal dedicado à saúde da pessoa idosa, com conteúdo baseado em evidência sobre prevenção de quedas, fraturas, osteoporose e perda de massa muscular. Integramos medicina, fisioterapia e exercício físico para traduzir a ciência em orientações práticas, avaliação funcional e estratégias para manter autonomia, independência e qualidade de vida após os 50 anos.