高地トレーニングスタジオSOLERA

【SOLERA(ソレラ)】は京都府京都市の中心街である四条烏丸に位置し、阪急［烏丸駅］/地下鉄［四条駅］から”直結”しているCOCON烏丸3階にある高地トレーニングスタジオです✨ 

ジム初心者でも安心して始められる、科学的根拠に基づいて効果が実証されている『低酸素トレーニング』が特徴です。

このトレーニングは、ミトコンドリアの活性化を促進し、脂肪燃焼を助けるため、簡単ダイエットに最適。

リバウンドしない健康的な体づくりを目指す方にもおすすめです。

京都の街中で気軽に1日30分のトレーニングで美しく健康になりませんか？

まずはご体験ください♪ 皆さまからのいいね・コメントお待ちしております！