五色鳥頻道 (韌齡心北投生活圈)

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我們致力於提升北投地區中高齡民眾的身心健康自主性。頻道將帶來豐富的內容，包括線上課程、身心健康活動、社區教練培訓和中高齡產業相關主題。

每個人都應該擁有關照自己身心健康的能力，並在面對疫情和老化挑戰時展現韌性。我們利用社區資源、數位學習和青銀互動來實踐計畫，並透過評估工具來追蹤年長者的身心健康、活動參與度，幫助社區中的年長者建立自發性、自我效能感和有意義的人際連結。同時，我們也關注大學生對中高齡議題的態度和能力培養，以推動跨領域的發展。

訂閱我們的頻道，期待與您共享知識並一同成長，讓北投社區成為健康韌齡的典範，舞出新色彩！