さくら凛桜【共病ちゃんねる】

2017年3月にパニック発作で仕事に行けなくなり、4月に退職。
その後、アルバイトなどをしながら様子を見ているうちに症状が悪化し、2017年9月にメンタルクリニックを受診。
不安障害である事がわかり、ドクターストップで自宅療養中。

自分の気持ちや考えている事、説明するのが苦手です。
話しながら頭の中がパニックになり言葉が消えていったり。
シンプルに伝えてるつもりでも、回りくどい言い方をしているようです。
何を話していたか自分でわからなくなったり。
特に、頭の中がパニック状態になると、同じことを何度も話している時もあります。
そのため、社会不安障害になり複数の人の前で発言する事が不安であり、恐怖と感じます。

なるべく、シンプルでわかりやすくお話をする訓練も兼ねて、動画を始めました。
動画を作ることが困難になり、新作は出していませんがこの動画が誰かの何かにお役に立てるかもしれないと思い、チャンネルは残しています。
2024年7月から就労支援B型事業所に通所。自分と向き合うため、日々、職員さんと話し合いながら色んな作業をしています。少しずつ、体調不良も減ってきています。
再開する可能性は、無くはない。とだけ、お伝えしておきます。

病気は、下にまとめています。
↓↓↓

【不安障害】
・社会不安障害
・全般性不安障害
・パニック障害
・広場恐怖症
・高所恐怖症
・暗所恐怖症
・閉所恐怖症
・先端恐怖症

【その他の疾患】
・うつ病（軽度)
・神経過敏症
・更年期障害

2018年12月から、体調を見ながらブログ運営を開始。
3つのブログを作りましたが、記事を書くことも出来なくなり、サーバー代も払えなくなりブログは閉鎖しました。