RelaxYogaStudio

Добро пожаловать на официальный канал Relax Yoga Studio — где йога становится путем к легкости в теле и в спокойствию в душе.
Мы здесь для того чтобы вернуть телу свободу движений и самоощущение, мы не гонимся за рекордами ведь движение должно давать ресурс, а не забирать последние силы.
Меня зовут Яна - сооснователь этого пространства.

Я соединяю различные творческие практики йоги и йогатерапии, сама продолжаю развиваться и познавать эту древнюю традицию с разных сторон. 
Каждое занятие направлено на развитие силы, гибкости, на улучшение концентрации, эмоциональной устойчивости и умения пребывать в моменте "здесь и сейчас".

Здесь вас ждут востановительная йога, инь-йога и другие доступные практики для любого этапа жизни.