ROTINA DE TREINO

Seja bem vindo ao canal ROTINA DE TREINO, o canal oficial do CENTRO ESPORTIVO HELRISON GOMES.

Treino infantil e adulto.

Início às atividades físicas;
Alta Performance para lutadores;
Desenvolvimento motor e cognitivo;
Alta performance para corredores;
+ Alta Performance para Mini atletas;
Treinamento para, força, hipertrofia e enagrecimento;
+ Treino funcional kids;

Gravação e edição: Wilton Nascimento