Psicóloga Paulina López

Soy Paulina López — Psicoterapeuta TCC
Aquí hablo de lo que nadie te explica claramente:
Por qué eres como eres.
Por qué repites lo mismo aunque ya no quieres.
Por qué tus heridas del pasado están dirigiendo tu presente.
A través de psicología profunda, neurociencia y terapia cognitivo conductual, te ayudo a entender tu raíz — para que puedas transformar todo lo que eres hoy.

En este canal encontrarás:
🧠 Esquemas de Young y Jung — tus patrones más profundos
⚡ Neurociencia aplicada — cómo funciona tu cerebro y tus emociones
🔄 Patrones de repetición — por qué los tienes y cómo romperlos
🌿 Herramientas reales — respiración, mindfulness, regulación emocional
🥦 Alimentación consciente — la conexión entre lo que comes y cómo te sientes

Si estás aquí es porque:
Sientes que algo en ti no termina de cambiar.
Sigues repitiendo los mismos patrones en tus relaciones.
Quieres entenderte de verdad — no solo sobrevivir el día.
Este es tu lugar. 💛