Pod Começar do Zero

O projeto Pod Começar do Zero une o educador físico Thiago Arias e a nutricionista @stellaboreggio.nutri em uma iniciativa especial voltada para qualidade de vida, saúde e mudanças de hábito.

Ao longo dos episódios, eles recebem convidados para conversar sobre prevenção, bem-estar, alimentação, movimento e tudo o que pode ajudar cada pessoa a sair da inércia e transformar seu estilo de vida.