respir

inspiration gi gong pour petits et pour les grands, Nourrir son âme.Benefice croissant si pratiquer en plein air.Cette pratique inclue des mouvements lents accompagnés de la respiration ,utiles pour t emplir d une nouvelle énergie.A ton rythme.
Le go gong favorise la circulation dans les méridiens.Il tonifie,régularisé les organes,harmonisé l énergie et à une action positive sur la concentration. IL favorise le retour au calme.L immunité s en trouve renforcée