One BEST Training　ー日常に『最適』なトレーニングを。

このチャンネルでは、最適なカラダづくりを推進するトレーニングジム OneSelF代表の佐藤が、日常のカラダづくりがもっと楽しく効果的になるポイントをわかりやすくお届けします。
是非、皆さんの日常とカラダに、『最適』なトレーニングを。

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佐藤 祐輔　OneSelF代表   
-保有資格：理学療法士 / 日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー / 修士(スポーツ健康学)
-兼務：法政大学兼任講師 / スポーツ医学検定MAB

整形外科やスポーツ現場、大学院など、スポーツ医科学の最前線で活動後、臨床現場でカラダづくりの素晴らしさを体感すると同時に、一時点的な受け身のカラダづくりに疑問を抱き、2019年に全スタッフが公的専門資格を保有するOneSelFを創立。トレーニングを"受ける"から"身につける"ものへと変えるコンセプトのもと、セルフパーソナルトレーニング™️を考案。より身近で日常に還元できる一生モノのカラダづくりとして主婦や運動愛好家からプロアスリートまで幅広い層の方々から高い支持を受け、パフォーマンス向上・ケガの改善・健康をサポートしている。