Olga Flow Yogi

🤰 Курс «Йога для вагітних»
👉 Перейти до курсу￼

🌺 CORE 360 • МТД + Діастаз
Відновлення після пологів та зміцнення м’язів живота
👉 Деталі курсу￼

🧘‍♀️ Віньяса Йога онлайн
Середа 13:00 та Субота 11:00

⸻

Привіт! Мене звати Швець Ольга. Я сертифікований викладач:
	•	Йога RYT200
	•	Пілатес
	•	Йога для вагітних
	•	Відновлення після пологів

Вісім років йога є невід’ємною частиною мого життя. Практика допомагає почути себе, краще зрозуміти своє тіло та емоції, а також є потужним і продуманим інструментом для роботи з тілом.

💛 Запрошую приєднатися до каналу та практикувати разом!

⸻

⚠️ Увага / Disclaimer:
Перед початком будь-якої програми тренувань обов’язково проконсультуйтеся з лікарем та дотримуйтесь правил безпеки. Участь у тренуваннях передбачає ризик травм. Ви погоджуєтеся виконувати вправи на власний ризик та берете на себе відповідальність за можливі наслідки.