ТИБЕТСКИЕ ПРАКТИКИ - СЛЕДЫ СТАРОГО МИРА

Здесь древние знания Тибета и Гималаев встречаются с современным пониманием работы сознания.
На канале вы найдёте:
• Глубокие разборы древних практик и их современное применение
• Guided медитации и йога-нидра (от 10 до 30 минут)
• Простые техники для ежедневного использования
Без излишней мистики. Только рабочие инструменты, проверенные временем.
Мы не обещаем мгновенных чудес.
Мы показываем проверенные пути к большей тишине, ясности и внутренней силе.

Этот канал только для расслабления и ознакомления с медитацией и йога-нидра. Он не заменяет профессиональную медицинскую или психологическую помощь. Результаты индивидуальны. При наличии заболеваний или психических расстройств обязательно проконсультируйтесь с врачом. 
Автор и платформа не несут ответственности за любые прямые или косвенные последствия, возникшие в результате использования материалов данного видео. Практикуйте осознанно и в соответствии со своим текущим состоянием здоровья.