Sandra FRADIN Nutrition Santé Equilibre

Bienvenue sur Nutrition Santé Équilibre 🌿

Moi, c’est Sandra,

Infirmière, praticienne en hypnose thérapeutique, en PNL, formée en nutrition et diététique, 

Je partage ici des audios pour informer et déclencher des prises de conscience autour de la pleine santé, le poids d’équilibre et la reconnexion à soi grâce aux neurosciences et aux 5 facteurs du vivant : une approche globale de l’être humain enseignée par le Dr Yann Rougier.
Tout être humain se nourrit, respire, se protège, pense et ressent des émotions.

Tu trouveras ici des audios d’articles, des contenus pédagogiques, des hypnoses, des méditations et des ressources douces pour mieux comprendre et aborder le lien entre poids, système nerveux, émotions, pensées, corps et alimentation.

Une chaîne audio pour apaiser, éclairer et accompagner en profondeur, pas à pas.