NeuroVitalidad50+

Cumplí mis 50 y comencé a buscar respuestas a preguntas que seguramente vos también te has hecho. No soy médica ni científica, me apasiona investigar, estudiar, leer y llevo tiempo haciéndolo para poder bajarlo a tierra de manera más simple.
¿Por qué me desvelo? ¿Por qué me olvido de cosas que antes recordaba sin esfuerzo?  ¿Por qué me cuesta concentrarme, mantener la energía?¿Qué hago cuando me jubile?¿por qué a veces me siento sola aunque esté rodeada de personas?
En este canal vas a encontrar neurociencia explicada sin tecnicismos, hábitos concretos para mejorar tu memoria, tu sueño y tu energía, y herramientas reales para vivir y disfrutar esta etapa con propósito, claridad y vitalidad. 
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