머슬마미 Muscle Mommy

77년생 여자사람의 나홀로 몸만들기!
PT 안받고 혼자 운동하는 평범한 아줌마. 
근육량 26-27kg 유지하며 현실식단,현실운동
으로 건강한 노년을 준비 중😁😁