Mundo Zero Açúcar

Olá meus docinhos! Sejam muito bem vindos ao meu Canal Zero Açúcar!
 
Meu nome é Ilka e sou diabética tipo 2 há 15 anos. Sempre tive dificudade em achar uma alimentação que não prejudicasse a minha saúde e que eu pudesse encaixar no meu dia a dia bastante corrido. 
Estudei, pesquisei, aprimorei o meu modo de cozinhar e então decidi compartilhar receitas apetitosas, saudáveis e econômicas para diabéticos ou para quem deseja seguir um estilo de vida saudável.

Todas as minhas receitas são low carb e zero açúcar feitas com muito carinho para vocês!

*Não sou nutricionista, apenas uma diabética que conseguiu controlar a glicemia com uma alimentação de baixo carboidratos e zero açúcar.



 
 

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