マラソン理学療法士のギア戦略〜解剖学と運動学で導くサブ3への最適解〜

​理学療法士
マラソン挑戦約3カ月で、18足のギア(シューズ)に50万円以上を投じ、サブ3.5（3時間28分）達成

順調に買い進め、50足以上自腹で購入し、シューズレビュー。

​陸上未経験、30代から始めた「戦略的サブ3」への道。

理学療法士として会社経営する傍ら、自らの身体を実験台に「故障ゼロ」で走り続けるためのギアと身体操作を研究しています。

​■ 根性論は、捨てました。
陸上部出身ではないからこそ、解剖学に基づいた「物理的補正」としてギア（シューズ）を捉え、最新モデルを自腹で徹底比較。

​■ コンセプト
「マラソンは怪我をしなければ速くなるゲーム」。
練習を継続できる状態（コンディション）をギアと戦略でハックし、最短ルートで目標を達成するための『一次情報』を発信します。