MVH Coaching

Le vrai quotidien d’une coach sport & nutrition … qui se fait coacher.

Bienvenue sur ma chaîne ! ❤️‍🔥

Moi c'est Mathilde – ou MVH Coaching sur les réseaux – coach sportif & coach en nutrition pour les femmes qui veulent perdre du poids, se remettre au sport et/ou se réconcilier avec leur alimentation. 

Ici, je te parle sans filtre de mon quotidien lors de ce coaching qui a pour but de me libérer de mes troubles digestifs, de retrouver un sommeil réparateur et de me débarrasser de mon stress chronique tout ça pour réussir à perdre du poids sainement. 

Tu trouveras sur cette chaîne :
🎥 Des vlogs authentiques sur mon propre parcours (oui, même les coachs ont besoin d’aide parfois)
💡 Des conseils nutrition & mindset accessibles
🧠 Des réflexions sur le stress, la digestion, la fatigue… et comment les gérer pour avancer

📲 Retrouve-moi aussi sur Instagram : @mvh.coaching