Kevin Casagrande - Therap

Bienvenue sur ma chaîne !

Je suis thérapeute spécialiste en traitement musculaire à Villeneuve et ici, je te partage tout ce qui peut t’aider à mieux comprendre ton corps, soulager tes douleurs et améliorer ton bien-être.
Tu trouveras des vidéos sur les muscles, les étirements, la récupération, la mobilité et des conseils simples pour te sentir mieux au quotidien.

Je te montre aussi ma progression en trail : mes entraînements, mes sorties, mes défis et ma préparation pour de plus gros objectifs.
Tu peux découvrir les coulisses de ma vie de thérapeute, l’organisation de mon cabinet, et quelques moments plus personnels entre nature, chien et équilibre de vie.

Si tu veux bouger mieux, progresser, comprendre ton corps et suivre un parcours authentique, tu es au bon endroit.
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